El cartílago recubre los huesos de la articulación evitando el rozamiento de estos huesos. Cuando el colágeno que forma el armazón interno del cartílago articular se deteriora, este tejido va perdiendo grosor y se desgasta hasta que los huesos de la articulación rozan entre sí, provocando dolor. Este dolor, que empieza siendo moderado y puntual, con el tiempo se hace más intenso y constante. Es lo que conocemos como artrosis.

La artrosis es el resultado de la degradación de los tejidos de la articulación, especialmente del cartílago articular, provocada por la edad, el sobreuso, traumatismos o sendentarismo. Por eso afecta básicamente a personas a partir de los 45- 50 años, a los deportistas y a los que llevan una vida sedentaria.

Sin embargo, cuando llegamos a la madurez, la malla de colágeno empieza a degradarse y a perder densidad, de manera que, por mucho calcio que tomemos, las sales cálcicas no tienen suficiente estructura de colágeno donde fijarse  y el calcio se pierde y el hueso se fragiliza (osteoporosis).

Con el paso de los años el colágeno empieza a degradarse, la piel pierde grosor, turgencia y elasticidad, y empiezan a marcarse las temidas arrugas.

Todas estas dolencias o alteraciones relacionadas con la degradación del colágeno, afectan tanto a hombres como a mujeres. Sin embargo las mujeres, empiezan a padecerlas antes y de forma más brusca, debido a que este proceso se acelera con la disminución de los niveles hormonales ligada a la menopausia. Así, entre los 45 y 60 años, la incidencia de la artrosis y la osteoporosis es mayor en las mujeres que en los hombres, pero la artrosis alcanza niveles del 80% para ambos sexos cuando llegamos a los 80 años y la osteoporosis de columna llega casi el 100% para los mayores de 90 años. Es decir, la degradación del colágeno y sus consecuencias, tarde o temprano nos afectan a todos.

Los deportistas también son personas afectadas de forma temprana por esta problemática, en este caso solo articular. El constante movimiento de sus articulaciones origina el desgaste del colágeno de estos tejidos, lo que provoca la degradación de los mismos y, por tanto, dolor articular.

COLÁGENO. El colágeno hidrolizado logra mantener un 30% de las proteínas presentes en nuestro organismo, y estas logran comprender hasta un 90% del peso en seco que pueda tener nuestra piel. Por tal motivo se considera importante el consumo de colágeno para que de esta forma la piel quede hermosa, pero lo más importante, muy saludable.

VITAMINA C. La vitamina C es la fuente más importante de colágeno y contribuye positivamente con el aumento de la síntesis en huesos, ligamentos, piel, dentina de los dientes y cartílagos. Dado que el colágeno es la fuente más rica de proteínas necesarias para el cuerpo, su consumo junto con la vitamina c es muy útil. La síntesis de colágeno se duplica, cuando se toma junto con la vitamina a en forma de retinol. Esto ayuda a la curación de cualquier herida presente en el cuerpo y también puede mejorar el aspecto de la piel gracias a la eliminación de las arrugas, la aspereza y las manchas oscuras. También contienen propiedades que luchan en contra del envejecimiento.

El envejecimiento puede disminuir la cantidad de colágeno producido por el cuerpo; por lo tanto, este componente debe ser complementado con la ingesta de alimentos ricos en vitamina c y colágeno. Este último,  es un elemento muy beneficioso para el cuerpo; entre algunas de sus bondades destacan: la mejora de la circulación y la salud, el alivio del dolor provocado por la artritis y la eliminación de arrugas y manchas negras. También, contribuye a la mejora del cabello.

Los vasos sanguíneos se fortalecen con la ingesta de colágeno; también ganan elasticidad, lo que se traduce en una mejora de la circulación de la sangre. Una vez que la sangre fluye libremente a todas las partes del cuerpo, los nutrientes que son administrados mejoran la textura, el aspecto y la salud de la piel.

Dado que el colágeno está presente en los tejidos conectivos del cuerpo, este ayuda a la reconstrucción de los músculos y ligamentos después de una lesión.

VITAMINA E. Es un antioxidante, protege el tejido corporal del daño causado por sustancias llamadas radicales libres. Los radicales libres pueden dañar células, tejidos y órganos. Se cree que juegan un papel en ciertas afecciones relacionadas con el envejecimiento.

Ayuda al cuerpo a utilizar la vitamina K, ayuda a mantener el sistema inmunitario fuerte frente a virus y bacterias también ayuda a formar glóbulos rojos y ensancha los vasos sanguíneos para evitar que la sangre se coagule dentro de ellos.

Las células también usan la vitamina E para interactuar entre sí. Les ayuda a llevar a cabo muchas funciones importantes.

CALCIO. El calcio es uno de los minerales más importantes para el cuerpo humano. Ayuda a formar y mantener dientes y huesos sanos. Un nivel adecuado de calcio en el cuerpo durante toda una vida puede ayudar a prevenir la osteoporosis.

El calcio le ayuda al cuerpo con el desarrollo de huesos y dientes fuertes, a coagulación de la sangre, el envío y recepción de señales nerviosas, la contracción y relajación muscular, la secreción de hormonas y otros químicos y el mantenimiento de un ritmo cardíaco normal.

ARÁNDANO. Fruta con alto contenido de antioxidantes que ayuda a combatir el envejecimiento de la piel, contiene grandes cantidades de vitamina C que ayuda a reforzar el sistema inmunológico e incentiva la formación del colágeno naturalmente.  Es un fruto que ayuda a combatir los estados inflamatorios por lo que son muy utilizadas en el tratamiento y prevención de venas varicosas, flebitis, hemorroides y principalmente infecciones urinarias y enfermedades al corazón.

MAGNESIO. Juega un papel vital en la formación de huesos y dientes. También está involucrado en la transmisión de señales nerviosas y las contracciones musculares. El magnesio ayuda al cuerpo a procesar la grasa y las proteínas. Los síntomas de la deficiencia de magnesio incluyen cansancio, debilidad, pérdida del apetito, arritmia, anemia, calambres, cambios de humor, irritabilidad, letargo y depresión.

ZINC. Importante para la inmunidad, el crecimiento y división celular, el sueño, el estado de ánimo, los sentidos del gusto y el olfato, para la salud de la piel y ojos, para la regulación de insulina y para la función sexual masculina. La deficiencia del zinc está relacionada con un aumento de gripes, resfriados, fatiga crónica, depresión y acné.